Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
120,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 85,28g | Eiwit: 111,27g | Kolhy: 113,33g.
Ontbijt: Lidl Runds- en Varkensgehakt, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Aveve Zwartewoudbrood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: We Love Coco / Mango, Aveve Zwartewoudbrood, Lidl Runds- en Varkensgehakt. Diner: Eridanous Chicken Gyros Skewers, Bofrost Rosti's met Spek. Snacks/Andere: Rookworst. meer...
|
|
4109 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|