Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 78,91g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 125,77g.
Ontbijt: Dolce Gusto Flat White, Dolce Gusto Flat White. Lunch: Aldi Kippenwit, Aldi Meergranen Sandwich. Diner: Shoarma Schotel. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Vitalis Proteïnereep Vanillesmaak. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 5 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anja310's Gewicht Geschiedenis
|