Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 16,17g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 213,62g.
Ontbijt: Milsani Yoghurt met Framboos, Koffie (Gezoet). Lunch: Délifin Kipfilet Barbecue, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Komkommer, Ajuin, Delhaize Kerstomaatjes, Radijs, Cos of Romaine Sla, Wortelen. Diner: HAK Mousseline de Pommes , Kalkoenschnitzel. Snacks/Andere: Milsani Magere Yoghurt, Appels (zonder Schil), Delhaize Blauwe Bessen, Frambozen, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sanneke2710's Gewicht Geschiedenis
|