birgitvstaey's Logboek, 11 mrt 20

Te verwachten na 3 stukken pizza gisterenavond 🤷🏼‍♀️
66,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2020:
1201 kcal Vet: 48,22g | Eiwit: 51,02g | Kolhy: 139,22g.   Ontbijt: Appelflap. Lunch: Nutella Choco, Lotus Speculoospasta, Wit Brood. Diner: Pistolet, Rundvlees Goulash. Snacks/Andere: Côte d'Or Puur, Ritter Sport Fine Extra Dark Chocolate, Volvic Infusion Bio. meer...
2033 kcal Activiteit: Stilstaan - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


birgitvstaey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.