Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 27,46g | Eiwit: 46,65g | Kolhy: 160,67g.
Ontbijt: Soma Volkoren Roggebrood, Omelet of Roerei, Komkommer (Geschild), Alpro Amandelmelk Original, Koffie. Lunch: Groentemix, Geroosterde Aardappel, Bieten, Gegrilde Kip (zonder Vel). Diner: Soma Volkoren Roggebrood, Groene Paprika, Flespompoen, Courgette. Snacks/Andere: Cherrytomaten, Pruimen, Rozijnen (zonder Pit), Carrefour Bio Galette Kamut, Banaan, Appel. meer...
|
|
1429 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|