Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 85,94g | Kolhy: 108,17g.
Ontbijt: Авокадо, Delhaize Cracotte. Lunch: Milsani Cottage Cheese, Груша, Яблоко, Апельсин. Diner: Руккола, Кабачок Гриль, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Arla Skyr, Спирулина, Кедровые Орехи . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nitalina1's Gewicht Geschiedenis
|