Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 51,71g | Kolhy: 161,07g.
Ontbijt: Kipfilet, Alpro Amandelmelk Original, Koffie, Banaan, Carrefour Bio Galette Kamut. Lunch: Kiwi, Ananas, Groentensoep, Courgette (met Zout, Gekookt), Groene Paprika, Flespompoen. Diner: Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Hardgekookt Ei, Gemengde Sla, Pur Natur Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Gesneden Ham, Rozijnen (zonder Pit), Druiven, Appel. meer...
|
|
1756 kcal
|
Activiteit:
Ballet - 20 minuten, Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|