|
guten Morgen und kommt gut in die neue Woche❗🌞🍀🙋♂️
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 54,20g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 108,96g.
Ontbijt: Marmelade, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Becel Vital, Gut & Günstig Lachsschinken. Lunch: Ofterdinger Fleischsalat, K-Classic Wiener Würstchen, Weizenbrötchen, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Gut & Günstig Lachsschinken. Diner: Pahmeyer Reibekuchen. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen lieber Falke, dir auch einen schönen Start in die neue Woche ;-)
09 mrt 20 door lid: Jenniii-25
|
09 mrt 20 door lid: KaDi85643
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|