Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 117,54g | Kolhy: 205,41g.
Ontbijt: Côte d'Or Goût Vanille, Magere Yoghurt, Senseo Koffie, Carrefour Granola Crunchy. Lunch: Everyday Kipfilet Sneetjes, Hardgekookt Ei, Boni Stokbrood met Zuurdesem. Diner: Perzik, Abrikoos, Peren, Ananas, Kersen Fruitsalade (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Kalkoengebraad, McCain Airfryer Frieten. Snacks/Andere: Carrefour Discount Rijstwafel. meer...
|
|
2985 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mollyke1's Gewicht Geschiedenis
|