Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 52,82g | Eiwit: 59,06g | Kolhy: 152,08g.
Ontbijt: Honing, Chiazaad, Kaneel, Alpro Amandelmelk Original, Appel, Everyday Havermout. Lunch: Kipfilet, Pur Natur Magere Yoghurt, Kool, Colruyt Everyday Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd. Diner: Uien, Olijfolie, Spinazie, Pur Natur Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Baklava, Gekookt Ei. meer...
|
|
1405 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|