Dziubinski242's Logboek, 07 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
121,9 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 48,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2020:
1785 kcal Vet: 86,19g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 146,98g.   Ontbijt: Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Boni Chiazaad, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Colruyt Geperste Kop, Boni Dijonmosterd, Aveve Zwartewoudbrood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Colruyt Smossalade Beenham, Aveve Zwartewoudbrood. Diner: Bofrost Thai Noedelpan. Snacks/Andere: Devos Lemmens Mosterd, Hamburger op Broodje, Blond Bier. meer...
4013 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.