|
guten Morgen und an alle ein schönes entspanntes Wochenende❗🌞🍀🙋♂️
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 29,89g | Eiwit: 73,83g | Kolhy: 158,41g.
Ontbijt: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Becel Vital, Harzer Harzer Käse. Lunch: Gut & Günstig Truthahn Salami, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Ofterdinger Waldorfsalat, Lidl Doppelbrötchen. Diner: D'Antelli Spaghetti, ORO di Parma Tomaten Passiert mit Kräutern. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Moin Moin Falke🙋🏻♂️Dir auch ein schönes Wochenende🍀☀️
06 mrt 20 door lid: #Christian#
|
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen und sonnigen Samstag 🍀🙋
07 mrt 20 door lid: keblu
|
07 mrt 20 door lid: ~Memory~
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
falke 113's Gewicht Geschiedenis
|