lissy0's Logboek, 06 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
58,5 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2020:
963 kcal Vet: 14,57g | Eiwit: 36,58g | Kolhy: 174,63g.   Ontbijt: Chiazaad, Kaneel, Alpro Amandelmelk Original, Appel, Everyday Havermout. Lunch: Carrefour Bio Galette Kamut, Banaan, Wasa Lichtgewicht, Wortelsoep. Diner: Pur Natur Magere Yoghurt, Colruyt Everyday Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd, Saladinettes Witte Kool. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Cherrytomaten, Druiven. meer...
1419 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lissy0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.