helenaatje's Logboek, 04 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
60,4 kg Tot nu toe verloren: 24,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2020:
1410 kcal Vet: 89,76g | Eiwit: 69,44g | Kolhy: 75,53g.   Ontbijt: Milsani Griekse Yoghurt, Smaakt Spelrmuesli Extra,  Ananas,  Cantaloupe Meloenen. Lunch:  Olijfolie, Delhaize Gruyère Geraspte Kaas, Delhaize Bolognese Saus, Tastybasics Pasta Tagliatelle, Action Zero Pasta Spaghetti. Diner: Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm,  Aspergesoep, Raclette, Chèvrefin Geitenkaas met Spek (Aldi), Atkins Crispbread, Gekookte Broccoli (Vers),  Omelet champignons. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helenaatje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.