Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2013
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2831 kcal
|
Vet: 97,91g | Eiwit: 144,15g | Kolhy: 317,95g.
Ontbijt: opgeklopte verse kaas, Brownie Belsy (K), agave, banaan, appel, macadamia, Ontbijtmix Bronsti kleine portie, whey isolaat. Lunch: peperkoek, gemalen kokosnoot, stevia, volle verse kaas, magere verse kaas, mayonaise regalo, ketchup, cottage cheese, planta, ei, filet de york, peren, olie, rode ui, ijsbergsla, tomaat, toastbrood. Diner: boter, stokbrood, soep. Snacks/Andere: witte wijn, suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Konsti1's Gewicht Geschiedenis
|