Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 81,49g | Eiwit: 57,30g | Kolhy: 189,89g.
Ontbijt: Appel, Havermoutpap. Lunch: Tonijn Salade, Bruine Boterham. Diner: Ahornstroop, Zonnebloemolie, Rozijnen (zonder Pit), Appel, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Tomaten, Pompoenpitten, Sojasaus, Alpro Soya Tofu, Broccoli, Delhaize Kikkererwten, Sesamolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Pompoen. Snacks/Andere: Davinia Pure Chocolade 72% Cacao, Cakegebakje (Cupcake), Délifin Kip Kap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.jack's Gewicht Geschiedenis
|