Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 62,19g | Eiwit: 34,47g | Kolhy: 163,97g.
Ontbijt: Wit Brood, Paschka Choco en Verse Kaas. Lunch: Nutella Choco, Wit Brood. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Kaassaus, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Delhaize Groentenchips , LU Dinosaurus. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birgitvstaey's Gewicht Geschiedenis
|