LVG0306's Logboek, 01 mrt 20

Met vallen en opstaan zeker ... 😓
(Andere weegschaal)
74,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2020:
1528 kcal Vet: 80,78g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 107,11g.   Ontbijt: Danone Skyr Light & Free. Lunch: Parmaham, AH Pitloze Rode Druiven, Balsamico, Parmezaanse Kaas, Komkommer (Geschild), Zongedroogde Tomaten, Rio mare Tonijn in Olijfolie, Rucola Sla. Diner: Griekse Salade, McCain Airfryer Frieten, Aardappelkroket, Vol au Vent, Carrefour Videekoekje. Snacks/Andere: Soya No Sugars, Whey Perfection Vanilla, Paasei. meer...
2251 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LVG0306's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.