lissy0's Logboek, 29 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
57,9 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 februari 2020:
949 kcal Vet: 41,25g | Eiwit: 52,92g | Kolhy: 93,18g.   Ontbijt: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Komkommer (met Schil), Koffie Latte, Gekookt Ei. Lunch: Yoghurt (Vol), Kippen Groentesoep (uit Blik). Diner: Kippen Groentesoep (uit Blik), Gemengde Sla. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Rozijnen (zonder Pit), Banaan, Wortelen. meer...
1410 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lissy0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.