Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 138,64g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei, Groene Thee, Chiazaad, Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan, Kipfilet. Lunch: Kip of Kalkoen Salade. Diner: Rozijnen, Kri Kri Griekse Yoghurt 10%, Tomatensoep. Snacks/Andere: Druiven, Peren, Wortelen. meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|