Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 72,90g | Kolhy: 81,41g.
Ontbijt: Groene Thee, Chiazaad, Banaan, Carrefour Discount Rijstwafel, Kipfilet, Hardgekookt Ei. Lunch: Groentensoep, Ovenschotel. Diner: Tonijn in Olie (uit Blik), Gemengde Sla. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Cherrytomaten, Carrefour Discount Rijstwafel, Banaan, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
1541 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|