Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 29,07g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 99,76g.
Ontbijt: Alpro Soya Vanille Yoghurt, Boni Crunchy Muesli, AH Pitloze Witte Druiven, Boni Blauwe Bessen, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker). Lunch: Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Zoete Komkommer Augurk, Herta Hesp Superieur , Kaas, Hard Broodje. Diner: Boni Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomatensoep, Colruyt Gepaneerde Kippenescalope. Snacks/Andere: Boni Fruit en Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|