Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 52,21g | Eiwit: 87,54g | Kolhy: 316,11g.
Ontbijt: 사과, 골든천 무염 포션버터, Mestemacher Pumpernickel, 삶은 계란흰자, 혼합 견과류, 곶감, 찐고구마, 동서식품 프리마. Lunch: 미역줄기볶음, 낙지젓갈, 시금치나물, 잡채, 김치, 샐러드, 쇠고기 미역국, 공기밥. Diner: 마늘, 김치, 나주곰탕, 공기밥. Snacks/Andere: 뚜레쥬르 롤케익조각, 사과, 혼합 견과류. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Afwassen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|