Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 75,00g | Eiwit: 96,19g | Kolhy: 90,26g.
Ontbijt: Heavy Cream, Egg, Egg White. Lunch: Chicken Breast, Baby Spinach, Calavo Avocado, Kirkland Signature Pesto Sauce. Diner: Kirkland Signature Atlantic Salmon, Giant Eagle Cherry Tomatoes, White Rice. Snacks/Andere: Asian Pears, Part Skim Mozzarella Cheese, Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
24 feb 20 door lid: jcmama777
|
Nice drop. Let's go! #grindtime
24 feb 20 door lid: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|