4:30 体重59.9kg 体脂肪率18.9% 筋肉量46.0kg
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
23:30 体重60.8kg 体脂肪率17.9% 筋肉量47.3kg
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2839 kcal
|
Vet: 105,47g | Eiwit: 116,84g | Kolhy: 361,34g.
Ontbijt: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン かき揚げ蕎麦, セブンイレブン たっぷり!チキンカツカレー. Diner: セブンイレブン 大盛り!スパグラタンカルボナーラ, セブンイレブン 1/2日分の野菜!特製中華丼, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
|