Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 30,70g | Kolhy: 201,80g.
Ontbijt: Mandarijn, Banaan, Peren. Lunch: Thee met Suiker, Campina Yoghurt op Aardbei, AH Serranoham, Boni Kersenconfituur, Aldi Hespenworst, Albert Heijn Mini Croissant, Albert Heijn Mini Pistolets. Diner: Paschka Choco en Verse Kaas, Bonne Maman Kersen Confituur, Pistolet, Koffiekoek. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Studeren - 2 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birgitvstaey's Gewicht Geschiedenis
|