Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 49,03g | Eiwit: 60,04g | Kolhy: 133,33g.
Ontbijt: Boterham met Ham, Kaas, Sla en Boter. Lunch: Quinoa. Diner: Zacht Gekookt Ei, Soep. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil). meer...
|
|
1565 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 2 minuten, Squats - 2 minuten, Dansen (Low Impact) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|