Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 104,80g | Kolhy: 118,48g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Passievrucht, Aldi Walnoten, Gedroogde Zonnebloempitten, Hennepzaad. Lunch: Tonijn Salade, Eiwit, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Bereide Prei, Gebakken of Geroosterde Zalm, Boni Kabeljauwhaasje. Snacks/Andere: Lay's Heinz Tomato Ketchup, chocoladepudding, Suikerboon, kokosmacaronen, chocomelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anensv's Gewicht Geschiedenis
|