Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 123,27g | Kolhy: 56,36g.
Ontbijt: Delhaize Preskop, Koffie met Melk. Lunch: Délifin Streaky Bacon, Kippensoep. Diner: Courgette, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Delhaize Extra Fijne Doperwten, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Andere: Milsani Volle Platte Kaas, Aldi Gouda Jong 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YvanV's Gewicht Geschiedenis
|