Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 50,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 91,31g | Eiwit: 61,48g | Kolhy: 176,37g.
Ontbijt: Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Délifin Oven Gebakken Pate, Boni Eiersalade, Zwarte Peper, Tomaten, Délifin Oven Gebakken Pate, Milsani Griekse Yoghurt met Perzik, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Boni Pitasalade, Milsani Griekse Yoghurt met Perzik. Diner: Milsani Griekse Yoghurt met Perzik, Asia Green Garden Japanese Fried Rice. meer...
|
|
3877 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Rusten - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|