Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 73,93g | Eiwit: 65,20g | Kolhy: 338,07g.
Ontbijt: Gedroogde Cranberries, Appel, Crownfield Crunchy Muesli, Alpro Soya Yoghurt Natuur Ongezoet, Boni Druivensap. Lunch: Carrefour Coulis de Framboises, Rozijnen (zonder Pit), Abrikozenjam, Pannenkoeken. Diner: Alpro Soya Greek Style Nature, Vegetarische Spaghettisaus, Rapunzel Edelgistvlokken, Boni Volkoren Spaghetti . Snacks/Andere: Aldi Cuberdons, Fanta Orange (Blikje), Royal Turkey Kalkoenvleesworst. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.jack's Gewicht Geschiedenis
|