LVG0306's Logboek, 16 feb 20

(Andere weegschaal)
75,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2020:
1092 kcal Vet: 45,71g | Eiwit: 61,27g | Kolhy: 108,18g.   Lunch: Bananenpannenkoek, Omelet, Bruin Bolletje, Colruyt Everyday Kip Curry, Tonijn Salade, Gerookte Zalm, Fruitsalade. Diner: Tzatziki, Aldi Feta , Komkommer (Geschild), Turks Brood, Frieten, Pasta Mare Griekse Pasta, Gestoomde of Gepocheerde Mosselen, Gamba, Gebakken Calamari, Scampi. meer...
2189 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LVG0306's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.