Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 51 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 73,15g | Eiwit: 76,46g | Kolhy: 193,82g.
Ontbijt: Fruit Salade Exotisch, Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Colruyt Everyday Kalkoensalami, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Milsani Griekse Yoghurt met Framboos, Délifin Oven Gebakken Pate, Zwarte Peper, Tomaten. Diner: Kipnuggets, Pasta Carbonara. Snacks/Andere: Iglo Chicken Nuggets, Limonaie Citroenkoekjes. meer...
|
|
3908 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 40 minuten, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 9 uren, Zitten - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|