Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 100,03g.
Ontbijt: Milsa Volle Melk, Dr. Oetker Vitalis Supermusli 30% Protein. Lunch: LU Heudebert 6 Granen, Tomatensoep. Diner: Kippenvleugel met Vel (Gekookt, Geroosterd). Snacks/Andere: Valerie Zachte Boterwafels, Fuzetea Sparkling Black Tea, Body Performance Nutrition Protein Pudding Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|