Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 424,12g.
Lunch: Mandarijn, Frangipane. Diner: Sushi, Sake. meer...
|
|
2960 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 49 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|