Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 48,12g | Eiwit: 86,47g | Kolhy: 359,80g.
Ontbijt: 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염 포션버터, 귤, 혼합 견과류, 단감, 체리, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 연어. Lunch: 당면, 단무지, 김치, 공기밥, 닭곰탕. Diner: 치즈버거. Snacks/Andere: 백설기, 영양떡, 아귀, 곶감, 곶감, 사과, 곶감, 사과, 매일유업 매일우유 멸균, 강냉이, 강냉이. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|