ann.uyttersprot74's Logboek, 15 feb 20

We zijn er bijna 😊
83,8 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2020:
1571 kcal Vet: 79,26g | Eiwit: 91,48g | Kolhy: 28,74g.   Ontbijt: Milsani Griekse Yoghurt, Leidingwater, Koffie (Gemalen). Lunch: Carrefour Roze Garnalen, Spinazie, Ei, Ei, Amandelmeel, Slagroom (Vol), Carrefour Cheddar, Carrefour Mozzarella , C1000 Heksenkaas. Diner: Boni Mozzarella Geraspt, Carrefour Spianata Romana, Groene Olijven, Boni Mozzarella Geraspt, Amandelmeel, Palazzo Tomaten Passata, Aldi Geraspte Emmental, Delhaize Cheddar Geraspt. Snacks/Andere: Zelf Gemaakt Cake. meer...
2450 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ann.uyttersprot74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.