Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 25,32g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 73,43g.
Ontbijt: Vifit Drinkyoghurt . Lunch: Delhaize Emmental Râpé , Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Omelet of Roerei met Ham of Spek, Mandarijn. Diner: Stokbrood, Mora Hamburger. Snacks/Andere: Body Performance Nutrition Protein Pudding Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|