Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 50,41g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Бри, Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Бандиван Мацун. Snacks/Andere: Миндаль, Кофе, Шоколад ГК 80% Гранд Кенди . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gkkk111's Gewicht Geschiedenis
|