jess180818's Logboek, 13 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
67,6 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2020:
1135 kcal Vet: 45,16g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 134,69g.   Ontbijt: Danone Yaourt Nature, Oeuf, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Danone Yaourt Nature, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Kiri Kiri, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites). Diner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Riz Basmati (Cuit), Petits Pois (Surgelés). Snacks/Andere: Kinder Pingui. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
super 🙂 
13 feb 20 door lid: Manoucha2219
💪💪 ça redescend enfin 
13 feb 20 door lid: jess180818

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jess180818's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.