Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 94,00g | Eiwit: 111,19g | Kolhy: 133,34g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Simple Truth Organic Ranch Dressing, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Arugula Lettuce, Dried Squid, Cucumber (Peeled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kroger Honeycrisp Apple, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Diner: Kame Hokkien Stir Fry Noodles, Trader Joe's Ground Pork 80/20. Snacks/Andere: Colameco's Gluten Free Beef Italian Style Meatball, Kinder Bueno, Parks Pork Cracklins. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 33 minuten, Slapen - 5 uren en 27 minuten, Zitten - 18 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|