Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2013
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 53,14g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 113,07g.
Ontbijt: brood, kaas. Lunch: wafel. Diner: pate, Koekjes met Chocolate Chip Topping (Vetarm), brood, varken, kippe lever. Snacks/Andere: kriek. meer...
|
|
3924 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 7 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|