Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2530 kcal
|
Vet: 81,52g | Eiwit: 103,34g | Kolhy: 347,49g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Bruine Boterham. Lunch: Mandarijn, Colruyt Steak Restaurant , Gebakken Aardappelen. Diner: Boni Zachte Dadels, Mandarijn, Pannenkoeken. meer...
|
|
2930 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 43 minuten, Bureauwerk - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 minuut, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|