Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 50,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 67,12g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 220,00g.
Ontbijt: All Seasons Mango, Colruyt Geperste Kop, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Boerkens Graankorf, Boni Dijonmosterd, Danone Oikos Greek Mango Papaja, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Boni Granaatappelpitten. Diner: Danone Oikos Greek Mango Papaja, Bosto Coconut & Lemongrass Steamed Basmati Rice, Kalkoenpavé met Champignonsaus. Snacks/Andere: Gala Speculoos, Boni Salade van Seizoensfruit, Pomelo. meer...
|
|
3939 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Zitten - 6 uren, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dziubinski242's Gewicht Geschiedenis
|