jschauvaerts's Logboek, 09 feb 20

63,6 🥺
63 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2020:
1020 kcal Vet: 40,22g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 75,73g.   Ontbijt: Suikerklontje, Delhaize Magere Melk, Senseo Koffie . Lunch: Saint Eloi Mélange 4 Champignons, Merlot, Tomaten, Delhaize Rauwkost met Rode Biet, Sla, Komkommer (Geschild), Rucola Sla, McCain Country Potatoes, Geroosterde of Gebakken Kip. Diner: Ricotta Kaas, Stokbrood, Boni Bloemkoolrijst, Omelet. Snacks/Andere: Chocolade Cakegebakje (Cupcake). meer...
144 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.