Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 77,38g | Eiwit: 87,70g | Kolhy: 113,60g.
Ontbijt: Egg White, Egg, Heavy Cream. Lunch: Roast Beef Sandwich with Cheese. Diner: Red Table Wine, Red Potatoes (Flesh and Skin), Parmesan Cheese (Shredded), Chicken Breast. Snacks/Andere: Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter Ice Cream, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Hm, so I can't edit, but I can comment, so will capture it all here.
WEIGHT 161.7 lb
BMI 32.7
FAT MASS 65.8lb
LEAN MASS 95.9lb
WATER MASS 67.3lb
BONE MASS 4.9lb
MUSCLE MASS 91.0lb
09 feb 20 door lid: Katsolo
|
You are killing it, katsolo!
09 feb 20 door lid: jengetfit123
|
09 feb 20 door lid: ruthe1213
|
Hi 👋 dear! You are doing well. Keep it going!
09 feb 20 door lid: warrenwinter
|
09 feb 20 door lid: John10251
|
Thanks, guys. Warren, glad you're back.
09 feb 20 door lid: Katsolo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katsolo's Gewicht Geschiedenis
|