Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 46,97g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 177,88g.
Ontbijt: Chef Select Mini Blinis, Boni Abrikozen Confituur, Senseo Koffie, Delhaize Smoothie. Lunch: Carrefour Filet de Saxe, Tomaten, Komkommer (met Schil), Puntpaprika, Hardgekookt Ei. Diner: Bladerdeeg Gevuld met Aardappelen en Erwten (Gefrituurd), Boni Appelcompote, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Freeway Cola Zero. Snacks/Andere: Passievrucht. meer...
|
|
2830 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 14 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 28 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mollyke1's Gewicht Geschiedenis
|