Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 34,70g | Eiwit: 62,38g | Kolhy: 162,76g.
Ontbijt: Oranges, Café au Lait, Café au Lait. Lunch: Top Budget Blanc de Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia . Diner: Kraft Philadelphia Light Nature, Pain, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Andere: Gerlinéa Ma Pause Biscuits Vanille Citron, Gerlinéa Ma Pause Biscuits Vanille Citron, Leader Price Galette de Riz Complet. meer...
|
|
1312 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adina jannone's Gewicht Geschiedenis
|