Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 42,22g | Eiwit: 40,85g | Kolhy: 51,29g.
Ontbijt: Aldi Gouda Jong 48+, Boni Pavé met Groene Peper , Bruine Boterham. meer...
|
|
3464 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Crosstrainer - 11 minuten, Slapen - 10 uren en 3 minuten, Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|