Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2659 kcal
|
Vet: 137,81g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 275,85g.
Ontbijt: Everyday Magere Yoghurt, Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Chiazaad. Lunch: Olijfolie, Knoflook, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Pijnboompitten (Pignolias), Basilicum, Boni Penne Rigate , Mandarijn, Gekookt Ei, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|